Спортивные секции

Занятия физической культурой и спортом полезны и необходимы людям любого возраста. Из разнообразных видов физических упражнений можно выбрать такие, которые будут лучше всего подходить дошкольникам, школьникам, молодым и пожилым людям. И чем раньше начать заниматься физической культурой и спортом, тем больше пользы они принесут.

Надо только помнить, что эта польза будет зависеть от того, как проводятся занятия и тренировки. Самое главное правило — занятия должны проводиться систематически, а не от случая к случаю. И второе, не менее важное правило, — обязательный врачебный контроль.

Серьезные достижения принесла ранняя спортивная специализация детей и подростков, получающая сейчас все большее распространение. Физическому развитию должно помогать правильно проводимое и хорошо организованное физическое воспитание. Чередование умственного и физического труда, гимнастики, игр и других физкультурных мероприятии с занятиями в школе и приготовлением уроков, т. е. правильный распорядок дня, способствует высокопроизводительному труду.

День каждого человека — взрослого и ребенка — должен начинаться с утренней гигиенической гимнастики. Цель утренней гимнастики — приведение организма в бодрое состояние после сна, мобилизация его для предстоящей деятельности в течение дня (подробнее о гигиенической гимнастике.

Название	График работы
Кожаный мяч (секция волейбола)	Понедельник 16.00-16.45 16.55-17.40
Королева спорта (лёгкая атлетика)	Четверг 16.00-16.45 16.55-17.40
Летящий мяч (баскетбол)	Вторник 15.00-15.45 Четверг 15.00-15.45

График работы большого спортивного зала на 1 полугодие 2016 года

Дни недели	Занятость зала	Учитель
Понедельник	09:00 - 10:55 - уроки по расписанию	Заикин А.Н.
	11:15 - 14:45 - уроки по расписанию	Купэнко А.А.
	14:55 - 15:40 - внеурочное занятие	Заикин А.Н.
Вторник	10:10 - 14:45 - уроки по расписанию	Купэнко А.А.
Вторник	14:55 - 15:40 - внеурочное занятие	Заикин А.Н.
Среда	10:10 - 10:55 - уроки по расписанию	Заикин А.Н.
Среда	11:15 - 14:45 - уроки по расписанию	Купэнко А.А.
Четверг	08:00 - 13:50 - уроки по расписанию	Купэнко А.А.
Четверг	14:00 - 14:45 - внеурочное занятие	Купэнко А.А.
Пятница	8:00 - 8:55 - уроки по расписанию	Купэнко А.А.
	09:05- 09:50 - уроки по расписанию	Заикин А.Н.
	10:10 - 13:50 - уроки по расписанию	Купэнко А.А.
	14:00 - 14:45 - внеурочное занятие	Заикин А.Н.
	14:55 - 15:40 - внеурочное занятие	Захаров Д.В

График работы малого спортивного зала на 1 полугодие 2016года.

Дни недели	Занятость зала	Учитель
Понедельник	09.05 – 10:55 - уроки по расписанию	Бурмистрова Е.Г
	11.15 - 12:55 - уроки по расписанию	Заикин А.Н.
	14:55 - 15:40 - внеурочное занятие	Захаров Д.В
Вторник	10:10 - 10:55 - урок по расписанию	Бурмистрова Е.Г
	11:15 - 12:00- урок по расписанию	Заикин А.Н.
	12:10 - 12:55- урок по расписанию	Бурмистрова Е.Г
	14:00 - 14:45 - внеурочное занятие	Заикин А.Н. Захаров Д.В
	14.55 - 15.40 - внеурочное занятие	Бурмистрова Е.Г
Среда	12.10 - 12.55 - урок по расписанию	Заикин А.Н.
Среда	14:55 - 15:40 - внеурочное занятие	Бурмистрова Е.Г
Четверг	09:05 - 09.50 - урок по расписанию	Бурмистрова Е.Г
	10:10 - 12:00 - уроки по расписанию	Заикин А.Н.
	12.10 - 12.55 - урок по расписанию	Бурмистрова Е.Г
	14.55 - 15.40 - внеурочное занятие	Бурмистрова Е.Г
Пятница	08.10 - 10.55 - уроки по расписанию	Бурмистрова Е.Г
	11:15 - 12:55 - урок по расписанию	Заикин А.Н.
	14.00 - 14.45 - внеурочное занятие	Захаров Д.В
	14.55 - 15.40- внеурочное занятие	Бурмистрова Е.Г

ПОСЕЩЕНИЕ БАССЕЙНА

МБОУ «Средняя школа №1» 2016 - 2017 учебный год

СЕНТЯБРЬ	15.09.16 15:00 – 16:00
ОКТЯБРЬ	06.10.16 15:00 – 16:00 20.10.16 15:00 – 16:00
НОЯБРЬ	03.11.16 15:00 – 16:00 17.11.16 15:00 – 16:00
ДЕКАБРЬ	01.12.16 15:00 – 16:00 15.12.16 15:00 – 16:00
ЯНВАРЬ	19.01.17 15:00 – 16:00
ФЕВРАЛЬ	02.02.17 15:00 – 16:00 16.02.17 15:00 – 16:00
МАРТ	02.03.17 15:00 – 16:00 16.03.17 15:00 – 16:00
АПРЕЛЬ	06.04.17 15:00 – 16:00 20.04.17 15:00 – 16:00
МАЙ	04.05.17 15:00 – 16:00 18.05.17 15:00 – 16:00